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Cosy Cardio: Uma Tendência de Treino Confortável e Relaxante no TikTok

Ah, minha querida comunidade de saúde e bem-estar, preparem-se para uma conversa íntima e aconchegante sobre a mais nova sensação que está aquecendo os corações e os músculos de muitos por aí: o Cozy Cardio! Sim, você leu certo. Parece que finalmente encontramos a resposta perfeita para aqueles dias em que queremos nos exercitar sem …