Tag «saúde física»

A influência da libido e como aumentá-la

O que é libido? A libido é um termo que se refere ao desejo sexual ou apetite sexual de uma pessoa. É uma energia ou impulso que impulsiona a busca por atividades sexuais e o prazer relacionado a elas. A libido pode variar de pessoa para pessoa e ao longo do tempo, sendo influenciada por …

Os benefícios do ciclismo para a saúde física e mental

Ah, pedalar! Essa atividade que nos remete à infância, mas que, surpreendentemente, carrega um arsenal de benefícios para a saúde física e mental, tão relevante para nós, adultos. Em um passeio pelo universo das duas rodas, conversamos com especialistas e treinadores para desvendar os 13 benefícios de incluir a bicicleta na sua rotina. Prepare-se, pois …